¿Cómo puedo ayudar a otra persona?

Es difícil saber qué hacer y dónde acudir cuando alguien revela que se está produciendo violencia en su relación. La violencia doméstica no sólo afecta a quien la sufre, sino también a sus allegados, como familiares y amigos. Es importante validar lo que alguien está viviendo o ha vivido. Decir frases como "Te creo" o "No es culpa tuya" a la persona que está sufriendo violencia indica que eres una persona segura y que estás dispuesta a escuchar. Tu amor, apoyo y comprensión es lo que tu familia/amigo necesita.

Como persona de apoyo en la vida de un superviviente, es importante recordar que hay que evitar hacer preguntas del tipo "por qué" a una víctima/sobreviviente. Por ejemplo, preguntar a alguien: "¿Por qué no te vas?", "¿Por qué te quedas?" o "¿Por qué no has hecho XYZ?" contribuye a que el superviviente sienta que es culpa suya que alguien le haya causado daño. Esto hace que la culpa recaiga en el superviviente, en lugar de en la persona que introdujo la violencia en la relación. Concéntrate en responder con apoyo a lo que tu familia/amigo te está diciendo. Considere la posibilidad de reunir recursos seguros si el superviviente es capaz y está dispuesto a tomarlos, como una remisión a un programa de violencia doméstica o un defensor que pueda apoyarle en la búsqueda de seguridad y servicios en su comunidad.

A continuación encontrará una lista de consejos de apoyo que puede utilizar para ayudar a un amigo o ser querido que haya sufrido violencia doméstica.